 アルカリイオン水とは
イオン交換膜を塩橋として電極間を隔て電気分解された水。
消化不良・慢性下痢・胃酸過多に効くとされる。
ゲルマニウム水とは
ゲルマニウム粒子（原子番号３２の元素。常に電子を放出する物
質で、デトックス効果や体内の酸化を防止する働きがある）を含ん
だ水。ガンやリウマチ、その他様々な難病に効くとされる。
クラスター水とは
分子の集合体が均一で小さい状態になっている水。
血液がサラサラになる効果があることは有名。
バナジウム水とは
天然のバナジウム（わかめや昆布などにも含まれるミネラル成分）
を含んだ水。血糖値の上昇を抑える働きがあり、肥満を抑制する。
スパークリングウォーターとは
天然の炭酸を含んだ水。天然の炭酸成分が便秘を解消する働き
があるので、ダイエットに非常に効果的。
海洋深層水とは
水深２００ｍ以下の深海から汲まれた水。外気に触れることがない
ため、大腸菌や一般の細菌による汚染がほとんどなく、人間が必
要とするミネラル分を豊富に含んでいる。
温泉水とは
文字通り、地下より湧き出た温泉をそのままパックしたもの。
スキンケア製品などにも使われる。特に含有されるアルカリイオン
成分が体内の活性酸素を除去し、老化を防止するといわれる。
硬水とは
硬度301以上のもの。日本人にはややクセがあると感じるが、ミ
ネラル補給には効果的。コントレックスのように、硬度1000以上の
ものを超硬水と呼ぶ。
軟水とは
硬度100以下のもの。味はクセがなく、まろやかだが、ミネラルの含
有量は少なめ。日本産のミネラルウォーターは、ほとんどこれにあ
たる。
酸素水とは
高濃度の酸素が溶け込んでいる水。美肌や新陳代謝低下防止、
脂肪燃焼効果があるといわれ、アスリートの多くが飲んでいる。
水の硬度とは
硬度は、水に含まれるカルシウムとマグネシウムの量で決まる。
これらを多く含む水が硬水、少ない水が軟水と呼ばれる。
よってご飯を炊いたり、お酒の水割りを作るときなどは【軟水】、
飲料水としてミネラル分を補給するときなどは【硬水】と使い分けた
方がよい。
カルシウムとは
精神を安定させる働きに加え、動脈硬化・骨粗しょう症・高血圧の
予防、その他心臓の動きや血液の状態を正常にする働きのある人
間に欠かせない栄養素。 日本の水がほとんど軟水なため、日本
人がカルシウム不足となっていることは有名。
マグネシウムとは
カルシウムの働きや吸収を助ける役割を果たす栄養素。
マグネシウムが不足すると骨の中のカルシウムが溶け出してしまう
ので、理想はカルシウムとマグネシウムを２対１の割合で摂取する
ことが望ましい。バランス良く摂取することで、狭心症、心筋梗塞、
脳卒中などの心臓疾患を予防する。
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ミネラルウォーター比較王
